برای افزایش هوش کودک در هنگام بارداري

 1-تيروئيدتان را آزمايش كنيد زيرا كم كاري خفيف تيروئيد در خانمهاي باردار سبب كاهش معني داري در هوش كودكان مي شود.
 2-كولين مصرف كنيد، اين ماده مغذي در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود
 3-فولیک اسید و ويتامين هايي را كه پزشك در دوران بارداري براي شما تجويز مي كند مصرف كنيد
 4-با جنين خود حرف بزنيد و او را صدا كنيد
 5-از نوشيدن قهوه و خوردن دارو بدون تجويز پزشك اجتناب كنيد